#115 – Doping im Beruf – oder wenn die Motivation fehlt.

Gerade lese ich in der Zeitung, dass der Gebrauch von Aufputschmitteln und Stimulanzien im Arbeitsalltag zugenommen hat. Fast 3 Millionen Menschen sind davon betroffen. Fast 60 Millionen Fehltage im Jahr sind ein Ergebnis davon. (Quelle: RNZ 18.3.2015) Diese Nachricht schockiert mich. Im letzten Blog habe ich mich mit Motivation beschäftigt. Motivation ist der Abstand zwischen … weiterlesen

#84 – Aktiv leben – Immer unter Kontrolle – Polar Loop

Am 21. März habe ich meinen Polar Loop bekommen. Der Loop ist ein sogenannter „Activity Tracker“. Ein Armband mit integriertem Bewegungssensor welches den ganzen Tag aufzeichnet wie ich mich und wann bewege. Wenn man den Loop ausgepackt, muss man das Armband Deinem Handgelenk anpassen! Mit der Schere! Das ist schon einmal Mist. Das entspricht einem … weiterlesen